Werbung Blogeinladung.
Jetzt muss ich mal etwas Werbung machen. Ich versuche ja schon seit längerer Zeit, ein paar Pfunde zu verlieren. Letztes Jahr hab ich mein erste Erfolge gehabt. So das es mir endlich mal mit der Silverstar fahren konnte. Leider ist es Anfang des Jahres etwas eingeschlafen, wie man es halt kennt und das Gewicht stieg wieder.
Da ist mir eine Idee gekommen. Ob wohl evtl Hypnose eine Lösung währe? Eine Hypnosesitzung ist recht teuer .Und so bin ich auf die Idee der Selbsthypnose gestoßen.
Ob sowas klappt? Pia Wagener Betreiberin der Seite https://pia-wagener.de/ meinte, wenn ich es will wird es funktionieren. Also hab ich mich auf eine Wette eingelassen. Wenn es klappt, bekommt sie einen der seltenen Werbepost auf meiner Seite. Also machte ich eine 8 Wochen selbst-Test.
Wie funktioniert es.
Man meldet sich auf der Seite : https://pia-wagener.de/ an und sucht sich die Hypnose aus, für das Problem an dem man Arbeiten will. Nach der Anmeldung erhält man eine E-Mail, mit ersten mit ein paar Ernährungstipps und Zugang zu einer Audiofile. Ich hab mir das Audiofile auf mein Handy gespielt, mich ins Bett gelegt und hab es probiert.
Am Anfang tat ich mich echt schwer, besonders mit dem, man darf nicht blinzeln. Kurze Rückfrage bei der Seitenbetreiberin, bracht mir da klarheit. Man sollte es vermeiden aber man kann es gar nicht unterdrücken. Als ich dann nicht mir so Verkrampft versucht hab, ging es leichter.
Jedoch hatte ich fast nie das Gefühl, was ich erwartet hab. Sondern ich dachte immer es funktioniert nicht, Ich hörte ja alles und hab alles mit bekommen. Also Hypnose hatte ich mir anders vorgestellt, ist sie bei mir gescheitert? Ich fühlte mich nicht anders. Aber ich machte weiter. Jede Woche bekommt man eine neue Mail mit neuen Tipps und einer neuen Hypnose.
Die Veränderung kam schleichend bei mir. Es ist nichts so, dass man jedes Woche mehrere Kilo verliert. Und die Hypnose kann keine Wunder bewirken, sondern nur den eigenen Wunsch festigen. Und genau das ist bei mir passiert. Ich hab eigentlich nicht wirklich was groß verändert gemerkt. Und doch sind Woche für Woche ca 500g runtergegangen. Und auch im Urlaub wurde nicht viel zugenommen. Ich war total überrascht. Und jetzt sind doch schon 4 Monate vorbei und ich hab mittlerweile einfach und ohne Stress 8 kg abgenommen und vor allem gehalten. Das was ich vor allem Gemerkt hab. Der Heißhunger wurde weniger und auch ist bei mir viel früher ein Sättigungsgefühl eingestellt. Aber gegessen hab ich trotzdem alles was ich wollte. halt meisten weniger. Selbst Schokolade und ähnliches war möglich. Nur brauchte ich nicht wie früher eine Tafel, sondern ich war mit weniger schon zufrieden.
Das beste finde ich das man sich die Sitzungen immer und immer mal wieder anhören kann. Wenn man merkt das man wieder “schwach” werden könnte. Natürlich wird es erfahrungsgemäß nicht bei jeden Funktionieren. Bei mir hat es geklappt und wenn es so weiter geht freu ich mich auf das nächste Jahr auf die 1 Reihe in der Silverstar,
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